Нарезанный фенхель

Нарезанный фенхель

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
62
калории
2.4
белки
14.6
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
62
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 104 mg 4%
Общие Углеводы 14.6 g 5%
Пищевые Волокна 6.2 g 22%
Сахара 7.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 98 mg 7%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 828 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

81.6%
13.4%
5.0%
Жиры: 3 cal (5.0%)
Белки: 9 cal (13.4%)
Углеводы: 58 cal (81.6%)

About Нарезанный фенхель

Нарезанный фенхель - хрустящий и ароматный овощ, популярный благодаря своему уникальному анисоподобному вкусу. Происходящий из Средиземноморья, этот универсальный ингредиент блестит в различных кухнях, от итальянских салатов до азиатских жареных блюд. Наполненный витаминами С и К, клетчаткой и антиоксидантами, нарезанный фенхель способствует пищеварению и поддерживает здоровье сердца. Его нежная сладость и хрустящая текстура делают его отличным дополнением к любому блюду, принося вкус и питательность в каждом кусочке. Откройте для себя яркое, освежающее дополнение нарезанного фенхеля к вашим кулинарным творениям уже сегодня!