нарезанный огурцы

нарезанный огурцы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
35.7
калории
1.5
белки
8.6
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
35.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.8 mg 0%
Общие Углеводы 8.6 g 3%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 4.0 g
белки 1.5 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.1 mg 2%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 350 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

79.8%
13.9%
6.3%
Жиры: 2 cal (6.3%)
Белки: 6 cal (13.9%)
Углеводы: 34 cal (79.8%)

About нарезанный огурцы

Нарезанный огурец - освежающий и хрустящий овощ, идеальный для салатов, бутербродов или здоровой закуски. Наполненный влагой, этот зеленый деликатес беден калориями и богат витаминами, такими как К и С, а также минералами, такими как калий. Происходящие из Южной Азии, огурцы стали неотъемлемой частью кулинарии по всему миру - от средиземноморского цацики до азиатских маринадов. Их высокое содержание воды способствует пищеварению и улучшает состояние кожи. Так что в следующий раз, когда вы будете искать легкое, питательное дополнение к вашему приему пищи, достаньте нарезанный огурец и наслаждайтесь их хрустящим вкусом!