Blog Research API Download App
нарезанный огурец

нарезанный огурец

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
37.5
калории
1.8
белки
9
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
37.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5 mg 0%
Общие Углеводы 9 g 3%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 4.2 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 367.5 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

80.0%
16.0%
4.0%
Жиры: 1 cal (4.0%)
Белки: 7 cal (16.0%)
Углеводы: 36 cal (80.0%)

About нарезанный огурец

Нарезанный огурец - это освежающее лакомство, которым наслаждаются люди по всему миру и часто встречающееся в средиземноморской и азиатской кухнях. Изготовленные из хрустящих, зеленых огурцов, эти тонкие ломтики предлагают порцию увлажнения, насыщенную важными витаминами, такими как К и С. Низкокалорийные и богатые клетчаткой, они способствуют пищеварению и помогают поддерживать здоровый вес. Будь то добавленные в салаты, подаваемые в качестве хрустящей закуски или маринованные для придания дополнительного вкуса, нарезанные огурцы придают легкую, хрустящую текстуру любому блюду, делая ваши приемы пищи яркими и питательными.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.