1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Калории |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 8.6 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанный салат из огурца и редьки - это освежающее и яркое блюдо, идеально подходящее для любого случая. В этом салате хрустящий огурец и остренькая редька смешиваются с легким заправочным соусом из оливкового масла, лимонного сока и щепоткой морской соли. Имеющее происхождение из различных кухонь, включая азиатскую и средиземноморскую, его отличают яркие вкусы и хрустящесть. Бедные калориями и богатые влагой, огурцы прекрасно ухаживают за кожей, в то время как редька подарит заряд витамина С. Этот салат не только балует ваш вкус, но также поддерживает здоровый образ жизни, делая его приятным дополнением к любому приему пищи. Наслаждайтесь это простым, но питательным блюдом, в котором каждый кусочек пропитан свежестью!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.