Blog Research API Download App
нарезанный салат из огурцов и редиса

нарезанный салат из огурцов и редиса

Salad

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
38.1
калории
1.7
белки
8.6
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
38.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 8.6 g 3%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 5 g
белки 1.7 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

80.0%
15.8%
4.2%
Жиры: 1 cal (4.2%)
Белки: 6 cal (15.8%)
Углеводы: 34 cal (80.0%)

About нарезанный салат из огурцов и редиса

Нарезанный салат из огурца и редьки - это освежающее и яркое блюдо, идеально подходящее для любого случая. В этом салате хрустящий огурец и остренькая редька смешиваются с легким заправочным соусом из оливкового масла, лимонного сока и щепоткой морской соли. Имеющее происхождение из различных кухонь, включая азиатскую и средиземноморскую, его отличают яркие вкусы и хрустящесть. Бедные калориями и богатые влагой, огурцы прекрасно ухаживают за кожей, в то время как редька подарит заряд витамина С. Этот салат не только балует ваш вкус, но также поддерживает здоровый образ жизни, делая его приятным дополнением к любому приему пищи. Наслаждайтесь это простым, но питательным блюдом, в котором каждый кусочек пропитан свежестью!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.