1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 71.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 8.3 g | 29% | |
| Сахара | 10.7 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нарезанная капуста и морковь
Нарезанная капуста и морковь - это яркое сочетание хрустящих, свежих овощей, которые добавят взрыв цвета и питательных веществ на ваш тарелке. Известное в различных кухнях, от азиатских жареных овощей до классических капустных салатов, это сочетание празднует свою универсальность. Наполненные клетчаткой, витаминами C и K, и антиоксидантами, они поддерживают пищеварительное здоровье и повышают иммунитет. Низкокалорийные, но богатые вкусом, нарезанная капуста и морковь идеальны для всех, кто хочет обогатить свои блюда, при этом делая их полезными. Будь то обжаренные, маринованные или употребляемые сырыми, они - вкусный и здоровый выбор для любой диеты.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
