Нарезанная тыква баттернат

Нарезанная тыква баттернат

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (140 grams) contains 63 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
72
калории
1.6
белки
18.3
углеводы
0.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
72
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.1 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 6.9 mg 0%
Общие Углеводы 18.3 g 6%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.4 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 46.9 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 563.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.9%
8.0%
1.1%
Жиры: 0 cal (1.1%)
Белки: 6 cal (8.0%)
Углеводы: 73 cal (90.9%)

About Нарезанная тыква баттернат

Нарезанная тыква баттернат - яркий, питательный овощ, богатый важными витаминами и минералами. Происходящая из Америки, она является основным продуктом во многих кухнях, известных своим сладким, ореховым вкусом и кремовой текстурой. Богатая витамином A, антиоксидантами и клетчаткой, она поддерживает здоровье зрения и пищеварения, при этом имея низкое содержание калорий. Идеально подходит для запекания, супов или салатов, нарезанная тыква баттернат не только улучшает ваши блюда, но также придает нотку тепла вашему столу, что делает ее универсальным выбором для любого сезона. Наслаждайтесь благодатью этой вкусной и полезной тыквы!