1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 34.9 g | 44% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 1111.1 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Нарезанный авокадо с заправкой - вкусное и питательное блюдо, которое подчеркивает кремовую текстуру спелых авокадо, политое пикантной заправкой из свежего сока лайма, оливкового масла и с намеком чеснока. По происхождению из яркой мексиканской кухни, это блюдо насыщено клетчаткой, полезными жирами и витаминами, что делает его идеальным дополнением к любой диете. Оно не только освежает, но также способствует здоровой коже и поддерживает управление весом. Наслаждайтесь им как гарниром, в салатах или на хлебе для придания вашему приему пищи ароматного подъема!