Ломтик овощной лазаньи

Ломтик овощной лазаньи

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
17.6
белки
41.2
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.5%
19.4%
35.0%
Жиры: 126 cal (35.0%)
Белки: 70 cal (19.4%)
Углеводы: 164 cal (45.5%)

About Ломтик овощной лазаньи

Кусочек овощной лазаньи - вкусное блюдо вдохновленное итальянской кухней. Оно состоит из нежных листов пасты, слоев свежих овощей, таких как цуккини, шпинат и сладкий перец, все это запечено в богатом соусе маринара. Каждый кусочек насыщен кремовым рикотта и моцарелла сыром, что придает ему привлекательный вкус и уютную текстуру. Это вегетарианское блюдо, богатое витаминами и клетчаткой, - здоровый выбор, который удовлетворит ваши желания без ущерба для вкуса. Оно идеально подойдет для семейного ужина или приготовления на неделю, предлагая питательный вариант любимого классического блюда. Наслаждайтесь теплом и вкусом этого лакомства, которое так же полезно, как вкусно!