1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.5 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 937.5 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 112.5 g | 40% | |
| Пищевые Волокна | 18.7 g | 66% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 125.0 mg | 9% | |
| Железо | 6.3 mg | 35% | |
| Калий | 312.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кусок зернового тоста
Ломтик хлеба с семенами - вкусный и сытный выбор, объединяющий цельнозерновой хлеб с разнообразными питательными семенами. Берущий начало из здоровой кулинарной традиции, этот тост богат клетчаткой благодаря ингредиентам, таким как льняные семена, подсолнечные семечки и кунжут, что создает отличное сочетание хруста и вкуса. Он не только обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами, но также является отличным источником здоровых жиров, поддерживающих здоровье сердца. Будь то с авокадо, ореховым маслом или просто по себе, ломтик хлеба с семенами - идеальный выбор для питательного завтрака или перекуса, подпитывающий ваши будни!
