Ломтик черного хлеба

Ломтик черного хлеба

Grain

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
18.7
белки
93.8
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.5g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 937.5 mg 40%
Общие Углеводы 93.8 g 34%
Пищевые Волокна 12.5 g 44%
Сахара 12.5 g
белки 18.7 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 187.5 mg 14%
Железо 4.4 mg 24%
Калий 250.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

74.0%
14.8%
11.2%
Жиры: 56 cal (11.2%)
Белки: 74 cal (14.8%)
Углеводы: 375 cal (74.0%)

About Ломтик черного хлеба

Ломтик половничного хлеба - это сытное основное блюдо из муки цельного зерна, насыщенное полезными волокнами и питательными веществами. Происходящий из различных культур, он предлагает более насыщенный вкус по сравнению с белым хлебом и часто употребляется в сэндвичах или как дополнение к супам. Благодаря своему более низкому гликемическому индексу, это более здоровый выбор для уровня энергии и пищеварения. Богатый витаминами и минералами, этот универсальный хлеб поддерживает сбалансированное питание, удовлетворяя ваш вкус. Наслаждайтесь ломтиком сегодня и обретите пользу цельных зерен!