Blog Research API Download App
Ломоть хлеба с огурцом

Ломоть хлеба с огурцом

Snack

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (70 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
270.3
калории
10.1
белки
50.7
углеводы
3.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
270.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.4 g 4%
Насыщенные Жиры 0.7 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 506.8 mg 22%
Общие Углеводы 50.7 g 18%
Пищевые Волокна 5.1 g 18%
Сахара 6.8 g
белки 10.1 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 337.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

74.1%
14.8%
11.2%
Жиры: 30 cal (11.2%)
Белки: 40 cal (14.8%)
Углеводы: 202 cal (74.1%)

About Ломоть хлеба с огурцом

Ломтик хлеба с огурцом - освежающая и легкая закуска, которая отлично сочетает в себе простоту свежего хлеба с хрустящими охлаждающими ломтиками огурца. Происходящая из различных европейских кухонь, ее часто наслаждаются как восхитительным аппетитным блюдом или быстрым укусом во время летних пикников. Хлеб из цельного зерна обогащает клетчаткой и важными питательными веществами, в то время как огурцы бедны калориями и увлажняют, что делает его безвинным выбором. Посыпанный щепоткой соли или каплей оливкового масла, это блюдо поднимает вкусы, сохраняя свою пользу для здоровья. Идеально подходит для любого времени суток, Ломтик хлеба с огурцом - вкусный способ насладиться свежестью природы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.