Кусок черного хлеба с арахисовым маслом

Кусок черного хлеба с арахисовым маслом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
904.8
калории
33.3
белки
95.2
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
904.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 14.3 g 51%
Сахара 14.3 g
белки 33.3 g 66%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

40.4%
14.1%
45.5%
Жиры: 428 cal (45.5%)
Белки: 133 cal (14.1%)
Углеводы: 380 cal (40.4%)

About Кусок черного хлеба с арахисовым маслом

Нарезанный коричневый хлеб с арахисовым маслом - это питательное и вкусное сочетание, которое объединяет пользу цельнозернового коричневого хлеба и богатую, кремовую текстуру арахисового масла. По происхождению из традиционной западной кухни, этот восхитительный угощение насыщен белком, полезными жирами и пищевыми волокнами, что делает его идеальным выбором для вкусной закуски или завтрака. Коричневый хлеб содержит сложные углеводы, обеспечивающие долгосрочную энергию, а арахисовое масло дополняет его витамином Е и магнием. Наслаждайтесь этой простой, но изысканной парой, которая одновременно вкусна и полезна для вас!