Blog Research API Download App
салат

салат

Side Dish

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
357.1
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 11.9 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

29.0%
5.8%
65.2%
Жиры: 214 cal (65.2%)
Белки: 19 cal (5.8%)
Углеводы: 95 cal (29.0%)

About салат

Слоу - это яркое, хрустящее блюдо, главным образом из тонко нарезанной сырой капусты, часто смешанной с морковью и различными приправами. Поначалу из сердца европейской кухни, особенно в Германии и Нидерландах, слоу нашло свое место в многочисленных мировых вариантах, включая популярный американский коль слоу. Наполненный витаминами C и K, этот богатый клетчаткой салат способствует здоровью пищеварительной системы и при этом является низкокалорийным. Нравится он как освежающее боковое блюдо или топпинг для сэндвичей и тако, слоу придает удовольствие своим хрустом и всплеском вкуса любому блюду!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.