Скордалия

Скордалия

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
7.1
белки
47.6
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.0%
6.0%
54.1%
Жиры: 257 cal (54.1%)
Белки: 28 cal (6.0%)
Углеводы: 190 cal (40.0%)

About Скордалия

Скордалия - традиционный греческий соус, который прекрасно сочетает в себе кремообразные картофельное пюре или измельченные миндаль с чесноком, оливковым маслом и уксусом. Это восхитительно насыщенное блюдо происходит из средиземноморской кухни и часто подаётся к свежему хлебу или овощам. Благодаря полезным жирам из оливкового масла и антиоксидантам, содержащимся в чесноке, скордалия предлагает прекрасное сочетание вкусов и полезных питательных веществ. Будь то предложено в качестве закуски или гарнира, скордалия - универсальное и полезное дополнение к любому приему пищи, воплощающее суть греческого кулинарного наследия.