тунец бонито с чили

тунец бонито с чили

Seafood

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
276.2
калории
52.4
белки
3.6
углеводы
6.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
276.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.0 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 3.6 g 1%
Пищевые Волокна 0.5 g 1%
Сахара 1.2 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.2%
75.4%
19.4%
Жиры: 54 cal (19.4%)
Белки: 209 cal (75.4%)
Углеводы: 14 cal (5.2%)

About тунец бонито с чили

Тунец Skipjack в чили - это завлекающее блюдо, которое приносит яркие вкусы океана на ваш стол. Наполненный нежным тунцом Skipjack, это блюдо наполнено острым чили-соусом, подчеркивающим юго-восточно-азиатские кулинарные традиции. Богатый белком и Омега-3 жирными кислотами, он поддерживает здоровье сердца и повышает энергию, делая его питательным выбором для любого приема пищи. Будь то подается с рисом или наслаждается прямо из банки, тунец Skipjack в чили - это быстрый, вкусный вариант, который удовлетворяет желания, одновременно питая ваше тело. Погрузитесь во вкус моря уже сегодня!