1 serving (100 grams) contains 172 calories, 21.9 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.9 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 6.2 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 211.9 mg | 70% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.1 g | 104% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 523.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бедро куриное без кожи
Бедра куриные без кожи - это худой и универсальный выбор белка, который прекрасно вписывается в различные виды кухни. Наполненные жизненно важными питательными веществами, каждое бедро богато белком, что делает его идеальным для восстановления мышц и поддержания энергии. Без кожи, оно содержит меньше жира, чем традиционная курица, что позволяет выбирать более здоровые способы приготовления. Как гриль, запекание или обжаривание, эти нежные кусочки прекрасно впитывают вкусы, улучшая ваши любимые рецепты. Наслаждайтесь ими в средиземноморских блюдах, острых карри или классической утешительной пище. Погрузитесь во вкус, питая свое тело бедрами куриными без кожи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
