1 serving (100 grams) contains 172 calories, 21.9 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.9 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 6.2 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 211.9 mg | 70% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.1 g | 104% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 523.8 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бедра куриные без кожи - это худой и универсальный выбор белка, который прекрасно вписывается в различные виды кухни. Наполненные жизненно важными питательными веществами, каждое бедро богато белком, что делает его идеальным для восстановления мышц и поддержания энергии. Без кожи, оно содержит меньше жира, чем традиционная курица, что позволяет выбирать более здоровые способы приготовления. Как гриль, запекание или обжаривание, эти нежные кусочки прекрасно впитывают вкусы, улучшая ваши любимые рецепты. Наслаждайтесь ими в средиземноморских блюдах, острых карри или классической утешительной пище. Погрузитесь во вкус, питая свое тело бедрами куриными без кожи!