1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 1428.6 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 4.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бедра курицы адобо без кожи и костей
Куриные ножки адобо без кожи и костей - это вкусное новшество в классическом филиппинском блюде. Нежные куриные ножки маринуются в ароматной смеси соевого соуса, уксуса, чеснока и лаврового листа, пропитывая каждый кусочек богатыми, ароматными вкусами. Это блюдо не только вкусное, но и более здоровое, чем традиционное адобо, так как в нем нет кожи или костей, что снижает содержание жира. Насыщенное белком, оно идеально подходит для питательного приема пищи, оставаясь при этом низким по содержанию углеводов. Наслаждайтесь этим простым в приготовлении рецептом, приносящим вкус Филиппин к вашему столу!
