1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 118.3 mg | 39% | |
| Натрий | 2839.1 mg | 123% | |
| Общие Углеводы | 3.5 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 49.7 g | 99% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 591.5 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About вeндриk
Ски́нка - вкусное копчёное свиное блюдо, происходящее из скандинавских стран, особенно популярное в Швеции и Финляндии. Изготовленное из высококачественной свинины, оно часто специализируется черным перцем и можжевеловыми ягодами, что придает ему уникальный вкус. Ски́нка богата белком, что делает ее удовлетворительным вариантом для тех, кто предпочитает постные мясные продукты. Хотя оно содержит некоторое количество жиров, обычно оно имеет меньше натрия по сравнению с другими копчеными мясными изделиями при традиционной подготовке. Наслаждайтесь им, нарезанным тонкими ломтями на хлебе, в салатах или как часть торжественного угощения, погружаясь во вкус скандинавской кулинарной традиции!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
