Обезжиренное молоко

Обезжиренное молоко

Dairy

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (240 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.0
калории
8.3
белки
12
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
83.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.0 mg 1%
Натрий 103.0 mg 4%
Общие Углеводы 12 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12 g
белки 8.3 g 16%
Витамин D 100.0 mcg 500%
Кальций 299.0 mg 23%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 382.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

57.8%
40.0%
2.2%
Жиры: 1 cal (2.2%)
Белки: 33 cal (40.0%)
Углеводы: 48 cal (57.8%)

About Обезжиренное молоко

Обезжиренное молоко - питательная молочная опция, которая предлагает все основные пользы обычного молока без лишнего жира. Происходящее из традиционного животноводства, оно производится путем удаления сливок из обычного молока, что приводит к появлению более легкого и менее калорийного напитка. Наполненное белком, кальцием, а также витаминами D и B12, обезжиренное молоко поддерживает крепкие кости и помогает поддерживать здоровый вес. Идеально подходит для смузи, хлопьев или просто для употребления по одному, это универсальный ингредиент, который идеально вписывается в здоровое питание. Выберите обезжиренное молоко для восхитительно освежающего способа питать свое тело!