1 serving (245 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
83.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5 mg | 1% | |
| Натрий | 98 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 12.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 12.0 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 100.0 mcg | 500% | |
| Кальций | 299 mg | 23% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 382.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Обезжиренное молоко
Обезжиренное молоко - это питательный молочный продукт, получаемый путем удаления сливок из цельного молока, что придает ему легкую текстуру и меньше калорий. Богатый важными питательными веществами, такими как кальций и витамин D, он поддерживает здоровье костей, предлагая при этом энергетический буст благодаря белкам. Обезжиренное молоко, происходящее из традиционных молочных практик, является универсальным ингредиентом в различных кухнях, идеальным для смузи, выпечки или употребления с хлопьями. Благодаря отсутствию насыщенных жиров и меньшему количеству калорий, оно является выбором, благоприятным для сердца, что делает его идеальным для тех, кто стремится поддерживать сбалансированную диету, не жертвуя вкусом. Обретите доброту обезжиренного молока уже сегодня!
