1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 79.4 mg | 26% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шашлык с овощами и мясом
Шашлыки с овощами и мясом - это яркое блюдо, в котором прекрасно сочетаются нежные кусочки маринованного мяса, такого как курица или говядина, с разноцветным ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец, кабачки и лук. Происходящие из различных кулинарных культур по всему миру, эти шашлыки предлагают восхитительный вкус, отражающий влияние средиземноморской и азиатской кухни. Испуская ароматы и яркие вкусы, они не только удовлетворяют, но также являются более здоровым выбором, богатым белком и витаминами. Идеально приготовленные на гриле, они создают дымный аромат и сочную текстуру, которые непременно понравятся любому гурману. Насладитесь ими как полноценным блюдом или в качестве угощения на вечеринке!
