1 serving (21 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 13.6 g | 48% | |
| Сахара | 17.0 g | ||
| белки | 3.4 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 159.1 mg | 12% | |
| Железо | 2.3 mg | 12% | |
| Калий | 647.7 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About шесть ежевики
Шесть ежевики - это восхитительное сочетание самых сладких сокровищ природы, изобилующее вкусом и питательными веществами. Эти пышные, сочные ягоды с севера Америки - настоящий источник антиоксидантов, витамина C и K, и пищевых волокон, делая их настоящим здоровьем для вашего организма. Наслаждайтесь ими свежими, в смузи или как изысканное украшение для десертов. Удовлетворяя ваш сладкий зуб, их низкое содержание калорий и высокая плотность питательных веществ предлагают безнаказанное наслаждение. Ощутите богатство природы с Шестью ежевиками, где каждый кусочек - это всплеск здоровья и счастья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
