1 serving (85 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.6 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 12.5 g | 62% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 152.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 63.9 g | 127% | |
| Витамин D | 19.4 mcg | 96% | |
| Кальций | 25.0 mg | 1% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 883.3 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About говядина
Сэрлойн - премиальный отруб говядины, известный своим насыщенным вкусом и нежностью. Получаемый из задней части коровы, он предлагает идеальное сочетание постного мяса и жировых вкраплений, что делает его излюбленным в стейк-ресторанах по всему миру. Этот изысканный отруб - фантастический источник белка, основных витаминов и минералов, таких как железо и цинк, способствующих росту мышц и общему здоровью. Хотя сэрлойн относительно беден на жир по сравнению с другими отрубами, ключевое значение имеет умеренность, поскольку чрезмерное потребление красного мяса может быть связано с проблемами со здоровьем. Наслаждайтесь сэрлойном грилем, обжаривая на сковороде или запекая в духовке, и наслаждайтесь насыщенным вкусом, который очаровал вкусы по всему миру!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
