1 serving (100 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 11.4 g | 57% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 178.6 mg | 59% | |
| Натрий | 131.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 54.8 g | 109% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Стейк из вырезки говядины
Стейк из говядины "серлойн" - это ароматное мясо, известное своей нежностью и богатым вкусом. Происходящий из короткой вырезки коровы, этот стейк является неотъемлемым блюдом во многих кухнях, особенно в классических американских барбекю и стейк-хаусах. Наполненный белком, он способствует росту и восстановлению мышц, а также обеспечивает важные питательные вещества, такие как железо и цинк. Хотя он изысканный выбор, главное - умеренность, так как содержание насыщенных жиров в нем может быть высоким. Наслаждайтесь стейком "серлойн" гриль, обжаривая на сковороде или запекая, и наслаждайтесь удовлетворительным сочетанием вкуса и питательности!
