Blog Research API Download App
Сиопао

Сиопао

Snack

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
473.2
калории
15.8
белки
71.0
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

61.7%
13.7%
24.6%
Жиры: 113 cal (24.6%)
Белки: 63 cal (13.7%)
Углеводы: 284 cal (61.7%)

About Сиопао

Сиопао - вкусная паровая булочка, происходящая из китайской кухни, популярная во многих странах Юго-Восточной Азии. Эти мягкие, пушистые булочки обычно начинены ароматным мясом, таким как свинина, курица или говядина, смешанным с смесью вкусных приправ. Хотя сиопао - это вкусное угощение, оно может быть высоким по содержанию углеводов и калорий, поэтому лучше употреблять его умеренно. Некоторые варианты даже предлагают начинки из овощей для более здорового варианта. Идеально подходит как закуска или полноценное блюдо на ходу, сиопао - это восхитительное сочетание вкуса, культуры и удобства!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.