1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Простой салат
Простой салат - это восхитительное сочетание свежих, отобранных на руках зеленых листьев, сочных помидоров, хрустящих огурцов и ярких болгарских перцев, все это смешивается вместе для взрыва вкуса. Это яркое блюдо вдохновлено средиземноморской кухней, отмечает искусство простоты в здоровом питании. Богатый витаминами и антиоксидантами, он предлагает освежающий хруст, содержит мало калорий и полон клетчатки, что поможет вам почувствовать удовлетворение. Политый легким винегретом, Простой салат не только питательный - это яркий способ насладиться полезными ингредиентами в любой день недели!
