1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тушеные овощи
Тушеные овощи - это яркое блюдо, которое выражает натуральные вкусы сезонных овощей. В нем собрано множество свежих ингредиентов, таких как морковь, болгарский перец, цукини и листовые зеленые, а само блюдо вдохновлено различными кухнями, включая средиземноморскую и азиатскую. Деликатное варение в легком бульоне позволяет овощам сохранить свои питательные вещества, сохраняя их нежную текстуру. Богатые витаминами и минералами, тушеные овощи бедны калориям и жиру, что делает их здоровым вариантом для сердца, который легко вписывается в любую диету. Наслаждайтесь этим питательным гарниром, который одновременно вкусен и универсален!
