1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 357.1 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с винегретом
Салат с винегретом - это яркое и освежающее сочетание хрустящих зеленых листьев, таких как ромэн и руккола, дополненное разноцветным медовым ассортиментом черри-помидоров, хрустящих огурцов и сладких болгарских перцев. Это блюдо красиво воплощает суть средиземноморской кухни, где свежие ингредиенты и простые вкусы занимают центральное место. Политый легким домашним винегретом из оливкового масла, бальзамического уксуса и намеком горчицы Дижон, он предлагает пикантную острую нотку, усиливающую натуральный вкус овощей. Наполненный важными витаминами и минералами, этот салат - фантастический способ увеличить свое ежедневное потребление зелени, делая его не только вкусным, но и здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь этим простым гарниром, который придает вашему обеду бурю свежести!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
