1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с оливковым маслом
Салат с оливковым маслом - освежающее, яркое блюдо, приготовленное с хрустящими зелеными листьями, такими как романо, руккола и свежие травы, выложенными слоями с яркими овощами, такими как спелые помидоры, огурцы и болгарский перец. Политый высококачественным оливковым маслом, которое является неотъемлемым компонентом средиземноморской кухни, он добавляет насыщенный вкус и полезные жиры, способствующие здоровью сердца. Этот салат не только беден калориями, но и насыщен важными витаминами и антиоксидантами, что делает его идеальным гарниром к любому блюду. Насладитесь этим простым, но питательным блюдом, которое дополняет сбалансированное питание и радует ваши вкусовые рецепторы!
