1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 11.0 g | 39% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 788.6 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с половинкой авокадо
Салат с половинкой авокадо - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе хрустящие зеленые листья салата, сочные вишневые помидоры, хрустящие огурцы и тонко нарезанные редис. Украшенный кремовым половинкой авокадо, этот салат - это дань средиземноморской кулинарии, известной своим уклоном в сторону свежих ингредиентов. Богатый здоровыми жирами и пищевыми волокнами из авокадо, он идеально подойдет как легкий завтрак или питательная закуска. Благодаря содержанию витаминов A, C и E, он укрепляет ваш иммунитет, при этом оставляя под контролем калории. Наслаждайтесь взрывом вкусов и питательных веществ с каждым кусочком!
