Боковой салат

Боковой салат

Side Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.4
белки
11.9
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

39.3%
7.9%
52.8%
Жиры: 63 cal (52.8%)
Белки: 9 cal (7.9%)
Углеводы: 47 cal (39.3%)

About Боковой салат

Салат «Подручный» – это сочная смесь свежих зеленых листьев, сочных вишенок томата, хрустящих огурцов и хрустящих моркови, все это перемешано вместе для приятного хруста в каждом кусочке. Происходящее из средиземноморской кухни, это освежающее блюдо приносит взрыв вкуса с добавлением кислого винегрета или оливкового масла. Насыщенный витаминами и минералами, он беден калориями и богат клетчаткой, что делает его идеальным здоровым дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь вкусной простотой салата «Подручный» и поднимите свой опыт обеда уже сегодня!