1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
273.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 21.3 mg | 1% | |
| Железо | 2 mg | 11% | |
| Калий | 73.3 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Порция риса
Сторона Риса - вкусное и универсальное блюдо, которое отлично дополняет любую трапезу. Изначально происходящее из различных азиатских кухонь, обычно готовится из пушистого, приготовленного на пару белого или коричневого риса, часто пряного травами и специями. Богатый углеводами, он служит великолепным источником энергии. Коричневый рис обогащен дополнительными волокнами, способствующими здоровью пищеварительной системы и ощущению сытости. Будь то простое гарнирное блюдо или основа для жарки и карри, Сторона Риса приносит питание и аромат на стол, делая его полезным выбором для любой диеты.
