Blog Research API Download App
Боковой цезарь салат

Боковой цезарь салат

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
452.4
калории
11.9
белки
19.0
углеводы
38.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
452.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 38.1 g 48%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 857.1 mg 37%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.3%
10.2%
73.5%
Жиры: 342 cal (73.5%)
Белки: 47 cal (10.2%)
Углеводы: 76 cal (16.3%)

About Боковой цезарь салат

Салат Цезарь - классическое блюдо, которое сочетает в себе хрустящий салат романо, хрустящие гренки и насыщенный, кремовый соус Цезарь. Происходящий из Мексики, этот любимый салат демонстрирует насыщенные вкусы чеснока, анчоусов и сыра пармезан. Подаваемый со свежим лимонным соком, он придает заметную остроту, балует ваши вкусовые рецепторы. Благодаря витаминам, содержащимся в зелени, это легкий боковой вариант, но соус добавляет некоторые калории. Наслаждайтесь этим вечным салатом в качестве идеального дополнения к любому блюду, добавляя штрих утонченности и вкуса на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.