Blog Research API Download App
Салат Цезарь

Салат Цезарь

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
452.4
калории
11.9
белки
19.0
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
452.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 857.1 mg 37%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

17.1%
10.7%
72.2%
Жиры: 321 cal (72.2%)
Белки: 47 cal (10.7%)
Углеводы: 76 cal (17.1%)

About Салат Цезарь

Салат "Цезарь" - это классическое и освежающее блюдо, родом из итальянской кухни. В этом вкусном салате хрустящий салат ромэн смешивается с кремовым соусом "Цезарь", хрустящими крутонами и щепоткой тертого сыра пармезан. Несмотря на его насыщенный вкус, соус "Цезарь" добавляет изысканного штриха благодаря ингредиентам, таким как яичные желтки и анчоусы. Однако салат является отличным источником витаминов и клетчатки благодаря листовым зеленым. Наслаждайтесь этим гарниром, чтобы придать вашему обеду изысканность и свежесть!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.