Blog Research API Download App
Шу май

Шу май

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
381.0
калории
23.8
белки
38.1
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 38.1 g 13%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

40.5%
25.3%
34.2%
Жиры: 128 cal (34.2%)
Белки: 95 cal (25.3%)
Углеводы: 152 cal (40.5%)

About Шу май

Шу Май - это восхитительный китайский пельмень, традиционно начиненный мелкорубленой свининой и креветками, сочетающийся с ароматными специями. Каждый пельмень завернут в тонкую, прозрачную кожицу из рисовой муки, создавая идеальное сочетание текстуры и вкуса. Происходящие из кантонской кухни, Шу Май часто подаются вареными, что делает их более легким и здоровым вариантом по сравнению с жареными закусками. Наполненные белком и подаваемые с ароматным соусом для погружения, они становятся непреодолимым лакомством - идеальным для празднования или наслаждения в одиночестве. Почувствуйте вкус традиции с каждым вкусным кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.