Креветки с помидорами и перцем

Креветки с помидорами и перцем

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 141.2 mg 47%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.6 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.3%
54.4%
18.2%
Жиры: 31 cal (18.2%)
Белки: 94 cal (54.4%)
Углеводы: 47 cal (27.3%)

About Креветки с помидорами и перцем

Креветки с помидорами и перцем — яркое и ароматное блюдо, которое сочетает сочные креветки, спелые помидоры и сладкий болгарский перец. Походящее из средиземноморской кухни, это красочное блюдо демонстрирует прекрасное сочетание свежих трав и специй, что делает его не только вкусным, но и глазами приятным. Наполненное белком из креветок и богатое витаминами от овощей, это здоровый выбор, бедный калориями и богатый питательными веществами. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день или особого случая, это блюдо приносит вкус моря и сада прямо на ваш стол. Наслаждайтесь взрывом вкуса в каждом укусе!