Креветки с соусом голландез

Креветки с соусом голландез

Dinner

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
28.4
белки
3.2
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 18.9 g 94%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 347.0 mg 115%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
27.7%
69.2%
Жиры: 283 cal (69.2%)
Белки: 113 cal (27.7%)
Углеводы: 12 cal (3.1%)

About Креветки с соусом голландез

Креветки с соусом голландез — это изысканное блюдо, которое подчеркивает сочные, нежные креветки, сочетая их с богатым, кремовым соусом голландез. Этот классический соус из желтков яиц, масла и щепотки лимона происходит из французской кухни, добавляя роскошное прикосновение к вкусным морепродуктам. Креветки, богатые белком и необходимыми питательными веществами, содержат полезные для сердца ненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Тем не менее, следует помнить о высоком содержании жира в соусе голландез. Вместе они создают гурманский опыт, который одновременно роскошен и удовлетворяющий.