Креветочная тостада

Креветочная тостада

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
23.7
белки
31.5
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

37.7%
28.4%
33.9%
Жиры: 113 cal (33.9%)
Белки: 94 cal (28.4%)
Углеводы: 126 cal (37.7%)

About Креветочная тостада

Тостада с креветками - это яркое мексиканское блюдо, состоящее из хрустящих кукурузных тортильи, увенчанных идеально приправленными креветками, свежим авокадо, кислыми помидорами и хрустящей капустой. Это красочное творение лучит вкусом и текстурой, делая его прекрасным выбором для обеда или перекуса. Богатый белками от креветок и полезными жирами от авокадо, он обеспечивает огромное количество питательных веществ, оставаясь легким и освежающим. Идеально подходит для солнечного дня или неформальной встречи, тостада с креветками предлагает вкус прибрежной кухни, который удовлетворяет и здоров. Наслаждайтесь вкусом Мексики в каждом укусе!