салат с тако и креветками

салат с тако и креветками

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
23.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 141.5 mg 47%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.8%
29.8%
40.4%
Жиры: 127 cal (40.4%)
Белки: 94 cal (29.8%)
Углеводы: 94 cal (29.8%)

About салат с тако и креветками

Салат "Тако с креветками" - это яркое и ароматное блюдо, объединяющее лучшее из побережной кухни. Свежие сочные креветки маринуются в пикантном лайме и специях, затем обжариваются до идеальной готовности. Подаваемый на кроватке хрустящей романо-салатной салат содержит красочные топпинги, такие как спелый авокадо, сладкий кукурузный початок и сочные помидоры. Завершенный хрустящими полосками тортильи и легким соусом из кинзы и лайма, этот салат - восхитительное сочетание текстур и вкусов. Наполненный белком и полезными жирами, салат "Тако с креветками" предлагает питательный вариант, который одновременно удовлетворяет и освежает - идеально подходит для легкого обеда или ужина!