Креветки по-скампи

Креветки по-скампи

Seafood

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (250 grams) contains 480 calories, 38.5 grams of protein, 32.5 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
38.5
белки
5.7
углеводы
32.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.5 g 41%
Насыщенные Жиры 10.7 g 53%
Полиненасыщенные Жиры 2.8 g
Холестерин 385 mg 128%
Натрий 420 mg 18%
Общие Углеводы 5.7 g 2%
Пищевые Волокна 0.5 g 1%
Сахара 0.2 g
белки 38.5 g 77%
Витамин D 10 mcg 50%
Кальций 180 mg 13%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 390 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.9%
32.8%
62.3%
Жиры: 292 cal (62.3%)
Белки: 154 cal (32.8%)
Углеводы: 22 cal (4.9%)

About Креветки по-скампи

Креветки Скампи - это классическое итало-американское блюдо, в котором сочные креветки обжариваются в богатом, масляном чесночном соусе. Традиционно оно готовится из свежих креветок, чеснока, оливкового масла, белого вина и щепотки петрушки, часто подается с аль-денте пастой или на подушке из риса. Это блюдо - это прекрасное сочетание вкусов, объединяющее сладость креветок, ароматный аромат чеснока и освежающую кислинку лимона. Хотя оно предлагает белковый ужин, масло и масло могут добавить лишние калории, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Разрешите себе эту вкусную деликатес соединения бережливого морского блюда, которое приносит вкус моря к вашему столу!