Креветки путтанеска

Креветки путтанеска

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
28.3
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 141.5 mg 47%
Натрий 1132.1 mg 49%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 5.7 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

36.6%
30.5%
32.9%
Жиры: 101 cal (32.9%)
Белки: 94 cal (30.5%)
Углеводы: 113 cal (36.6%)

About Креветки путтанеска

Креветки по-путанеску - восхитительное итальянское блюдо, которое приносит на ваш стол яркие вкусы Средиземноморья. Сочные креветки, обжаренные в богатом соусе из чеснока, помидоров, оливок и каперсов, заставят ваши вкусовые рецепторы танцевать от удовольствия с каждым кусочком. Обычно это блюдо подают с аль-денте пастой, что делает его сытным угощением. Наполненное белком от креветок и богатое витаминами из помидоров, оно станет для вас питательным выбором. Тем не менее, следите за содержанием натрия в оливках и каперсах. Наслаждайтесь этим живым рецептом, который идеально сочетает в себе заботу о здоровье и удовольствие!