1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Креветочный плов - это восхитительное блюдо, которое сочетает нежные креветки, пушистый рис и ассорти ярких специй. Поначалу появившееся в средиземноморской кухне, это ароматное блюдо часто включает ингредиенты, такие как чеснок, лук, болгарский перец и немного лимона, что делает его как ароматным, так и сочным. Богатое белками от креветок и насыщенное витаминами из овощей, это здоровая опция, бедная калориями и богатая вкусом. Идеально подходит для быстрого ужина на будний день или впечатляющего угощения на праздниках, креветочный плов - это блюдо, которое раздражает вкусовые рецепторы, питая организм.