Креветка озамаки

Креветка озамаки

Seafood

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

61.6%
24.6%
13.8%
Жиры: 42 cal (13.8%)
Белки: 75 cal (24.6%)
Углеводы: 189 cal (61.6%)

About Креветка озамаки

Креветка Одзамаки - прекрасное фьюжн блюдо, сочетающее свежий вкус сочных креветок с яркими овощами и соусами, богатыми умами, все это элегантно завернуто в тонкую рисовую бумагу. Это блюдо из японской кухни демонстрирует искусство простоты, подчеркивая свежесть и вкус. Оно представляет собой здоровый выбор, богатый белком от креветок, клетчаткой от овощей и низким содержанием калорий, что делает его идеальным для беспечного ужина. Наслаждайтесь им в качестве закуски или легкого основного блюда - вы обязательно насладитесь каждым вкусным кусочком!