Креветки орзо

Креветки орзо

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
23.5
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 117.6 mg 39%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.3%
25.6%
23.1%
Жиры: 84 cal (23.1%)
Белки: 94 cal (25.6%)
Углеводы: 188 cal (51.3%)

About Креветки орзо

Креветки с орзо - восхитительное блюдо средиземноморской кухни, сочетающее нежные креветки с мягким орзо, буквально лопающийся от вкуса и ярких красок. Это яркое блюдо со свежим чесноком, ароматным лимоном и смесью сезонных овощей создает гармоничное сочетание, которое утоляет голод и обогащает организм. Богатый белком от креветок и полный витаминов от овощей, это легкий вариант, идеально подходящий для любого случая. Наслаждайтесь этим простым рецептом, приносящим вкус побережья к вашему столу, сохраняя при этом заботу о вашем здоровье. Погрузитесь в мир Креветки с орзо и наслаждайтесь каждым кусочком!