Blog Research API Download App
Омлет с креветками

Омлет с креветками

Breakfast

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
315.5
калории
25.2
белки
3.2
углеводы
22.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.1 g 28%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 347.0 mg 115%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 3.2 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 25.2 g 50%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.1%
32.3%
63.6%
Жиры: 198 cal (63.6%)
Белки: 100 cal (32.3%)
Углеводы: 12 cal (4.1%)

About Омлет с креветками

Омлет с креветками - это восхитительное фьюжн-блюдо, которое сочетает в себе вкусы моря и уюта завтрака. Готовится с свежими сочными креветками, взбитыми яйцами и часто дополняется яркими овощами, такими как болгарский перец и лук-порей, этот омлет воплощает суть прибрежной кухни. Богатый белком и низким уровнем углеводов, это здоровый для сердца вариант, который обеспечивает необходимые питательные вещества, помогая сохранить энергию на протяжении всего дня. Идеально подходит для бранча или легкого ужина. Омлет с креветками утоляет не только голод, но и обычный способ насладиться вкусом тропиков!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.