Листья салата с креветками

Листья салата с креветками

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
31.5
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 157.7 mg 52%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.9%
41.6%
37.5%
Жиры: 113 cal (37.5%)
Белки: 126 cal (41.6%)
Углеводы: 63 cal (20.9%)

About Листья салата с креветками

Салаты с креветками в листьях салата - это легкое и освежающее блюдо, идеальное для тех, кто ищет здоровую закуску или полноценное блюдо. Изобилующие сочными креветками, яркими болгарскими перцами и хрустящими огурцами, эти завёрнуты в хрустящие листья салата для насыщенного укуса. Изначально из азиатской кухни, они часто вдохновлены тайскими или китайскими вкусами, даря вам экзотические нотки прямо у себя дома. Бедные калориями и богатые белком, они являются идеальным вариантом без чувства вины, также наполненным витаминами. Наслаждайтесь ими как быстрым ланчем, закуской на вечеринке или изысканным вариантом ужина, который вас не подведет!