Креветки половина чашки

Креветки половина чашки

Seafood

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
168.0
калории
40.8
белки
0.4
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
168.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 322.0 mg 107%
Натрий 440 mg 19%
Общие Углеводы 0.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 40.8 g 81%
Витамин D 304 mcg 1520%
Кальций 66 mg 5%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 440 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.9%
93.9%
5.2%
Жиры: 9 cal (5.2%)
Белки: 163 cal (93.9%)
Углеводы: 1 cal (0.9%)

About Креветки половина чашки

Половинка стакана креветок - это восхитительное блюдо из нежных, сочных креветок, идеально приготовленных для сохранения своей естественной сладости. Это универсальное блюдо происходит из прибрежных кухонь по всему миру, предлагая вкус океана в каждом укусе. Наполненная высококачественным белком и жирными кислотами омега-3, половинка стакана креветок - это питательный выбор для любителей морепродуктов. Она богата белком и жирами насыщенными жирными кислотами, что делает ее полезным выбором для сердца. Будь то наслаждение освежающим салатом, сочетание с цельными зернами или участие в пикантной жарке, половинка стакана креветок не только вкусная, но и разумное дополнение к вашему сбалансированному рациону питания. Попробуйте восхищение океана уже сегодня!