Креветки этуфе

Креветки этуфе

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
18.9
белки
23.6
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 141.5 mg 47%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

31.7%
25.4%
42.9%
Жиры: 127 cal (42.9%)
Белки: 75 cal (25.4%)
Углеводы: 94 cal (31.7%)

About Креветки этуфе

Креветки Этуфе - ароматное блюдо, происходящее из сердца луизианской кухни Креоль. Этот сытный рагу представляет собой сочные креветки, тушеные в богатом соусе на основе ру, с насыщенными вкусами лука, болгарского перца и сельдерея, часто называемых "святой троицей" каджунской кухни. Пропитанный специями, такими как кайенский перец, и подаваемый на подушке из воздушного белого риса, это утешительное, насыщенное блюдо. Хотя креветки добавляют постный белок, ру может быть высококалорийным, делая его вкусным, но разгульным. Погрузитесь в это классическое блюдо, чтобы почувствовать вкус Нового Орлеана, который непременно согреет вашу душу!