Креветочные энчиладас

Креветочные энчиладас

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
28.3
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.3 mg 31%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

35.8%
23.9%
40.4%
Жиры: 127 cal (40.4%)
Белки: 75 cal (23.9%)
Углеводы: 113 cal (35.8%)

About Креветочные энчиладас

Креветочные энчиладас - восхитительное воплощение классического мексиканского блюда, включающее нежные креветки, завернутые в мягкие кукурузные тортильи и запеченные в пикантном красном или зеленом соусе. Наполненные вкусом, они часто содержат ингредиенты, такие как лук, чеснок и щепотка свежей кинзы. Сочетание креветок и питательных овощей делает эти энчиладас полезным выбором для сердца, обеспечивая белком и основными питательными веществами, при этом они содержат меньше калорий по сравнению с традиционными мясными вариантами. Будь то с кремовым авокадо или щепоткой сыра, креветочные энчиладас являются восхитительным сочетанием вкусов, которые переносят вас прямо на яркие улицы Мексики.