1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 158.7 mg | 52% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шримповый севиче - это яркое, пикантное блюдо, популярное в латиноамериканской кулинарии, особенно на побережьях. В нем нежные креветки маринуются в свежевыжатом соке лайма, который не только придает яркий вкус, но и нежно "готовит" креветки. Смешанные с кубиками помидоров, лука, кинзы и острого халапеньо, это освежающее закуска вкусно и полезно. Наполненное белком и Омега-3 жирными кислотами, это блюдо бедно калориями, что делает его идеальным легким ужином. Наслаждайтесь вкусом океана с каждым кусочком!